নিয়ন্ত্রণের প্রথম স্তর
স্ব-সীমা দিলে সেশন ছোট হয় Dhaka-র অনেক ব্যবহারকারী 15 মিনিটের বিরতি দিয়ে ফোন নামিয়ে রাখেন, তারপর আবার ভাবেন
অনেকেই অ্যাকাউন্ট খুলে পরে থামার সময় নিয়ে ভাবে CBAJI App-এ নিরাপদ খেলা, স্ব-সীমা আর স্ব-বর্জন একসাথেই দেখা যায়, তাই Dhaka থেকে শুরু করে সারা Bangladesh-এর ব্যবহারকারী নিজের নিয়মে থাকেন bKash, Nagad আর Rocket দিয়ে অভ্যাসও সহজে নিয়ন্ত্রণে রাখা যায়
নিবন্ধন করুন লগইন
অনেক সময় সমস্যা শুরু হয় ছোট ইঙ্গিত দিয়ে তাই দ্রুত 8টা প্রশ্ন নিজেকে করুন, তারপরই পরের পদক্ষেপ ঠিক করুন
স্ব-সীমা দিলে সেশন ছোট হয় Dhaka-র অনেক ব্যবহারকারী 15 মিনিটের বিরতি দিয়ে ফোন নামিয়ে রাখেন, তারপর আবার ভাবেন
যখন বিরতি দরকার, তখন স্ব-বর্জন কাজের জিনিস CBAJI App-এ একাউন্ট থামিয়ে রাখার সিদ্ধান্ত চাপমুক্তভাবে নেয়া যায়
Android ফোনে সেটিং খুঁজতে 2-3 ধাপই লাগে তাই CBAJI Download-এর পরও নিরাপদ খেলা চোখের সামনে থাকে
যদি বেশিরভাগ উত্তর না হয়, তাহলে অভ্যাস মোটামুটি ভারসাম্যে আছে তখনও ছোট বিরতি রাখাই ভালো
2-3টা প্রশ্নে হ্যাঁ হলে সময়সীমা কমান CBAJI App-এ সেটিং বদলানোই দ্রুততম পথ
বারবার দেরি হলে স্ব-বর্জন নিন প্রয়োজনে সহায়তা দলের সঙ্গে কথা বলে পরের পদক্ষেপ ঠিক করুন
রুটিন ঠিক রাখুন CBAJI Register করার পরও দৈনিক সীমা আর বিরতি একই সময়ে সেট করুন
একদিন বিরতি দিন তারপর CBAJI Login করে শুধু প্রয়োজনীয় সেটিং দেখুন, বাড়তি সময় নয়
স্ব-বর্জন নিন Dhaka-র সহায়তা চ্যানেল বা পরিবারকে জানালে সিদ্ধান্তটা ধরে রাখা সহজ হয়
CBAJI Help-এ সাধারণ প্রশ্নগুলো দেখা যায় দরকার হলে CBAJI Contact পেজে গিয়ে বার্তা পাঠান
bKash, Nagad আর Rocket দিয়ে লেনদেন করলে আগে সীমা দেখে নিন তাড়াহুড়ো কম থাকলে ভুলও কম হয়
দিনে 1 বার চেক-ইন যথেষ্ট হতে পারে CBAJI App-এ নোটিফিকেশন কমিয়ে রাখলে মনও হালকা থাকে
নিরাপদ খেলা মানে চাপমুক্ত থাকা CBAJI App-এ সীমা, স্ব-বর্জন আর সহায়তা একসাথে দেখে নিলে নিয়ন্ত্রণ হাতছাড়া হয় না
সীমা সেট করুন লগইন করে দেখুন